برچسب ها
برچسب: خواب رفتن
از اینکه سوابق و دستاوردهای ما چیست با بالارفتن سن... خواب علاقه به کار سرگرمی و روابط اجتماعی آن ها... با آن برنمی دارند نادیده گرفتن افسردگی در سالمندی دلایل... بی انگیزگی و کاهش انرژی > مشکلات حافظه اختلالات خواب...
کد خبر: ۲۹۶۰۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
نیاز برای به خواب رفتن را کاهش دهد شاید عجیب... کاغذ به صورت مجزا داخل بالش شرکت کنندگان قرار گرفتند... زمان به خواب رفتن طراحی شده بود داده های به... خواب رفتن را کاهش می دهد - در مجموع با...
کد خبر: ۲۹۵۶۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
داشتن آپنه انسدادی خواب همچنین خطر ابتلا به فشار خون...
شفاآنلاین> سلامت> محققان معتقدند افرادی که درخواب دچار آپنه می... نویسندگان یک مطالعه بزرگ در مورد آپنه خواب می گویند... که آپنه انسدادی خواب osa یک مشکل رایج است که... بر تنفس فرد در هنگام خواب تأثیر می گذارد زیرا...
کد خبر: ۲۹۵۵۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
داشتن آپنه انسدادی خواب همچنین خطر ابتلا به فشار خون...
شفاآنلاین> سلامت> محققان معتقدند افرادی که درخواب دچار آپنه می... نویسندگان یک مطالعه بزرگ در مورد آپنه خواب می گویند... که آپنه انسدادی خواب osa یک مشکل رایج است که... بر تنفس فرد در هنگام خواب تأثیر می گذارد زیرا...
کد خبر: ۲۹۵۳۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
شفاآنلاین> سلامت> هورمونی که میل به خواب را افزایش می... زیرا گرما کیفیت خواب آن ها را مختل می کند... دکتر کاران راجان در ویدیویی توضیح داد که خوابیدن در... به خواب را افزایش می دهد با کاهش دمای مرکزی...
کد خبر: ۲۹۴۹۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
برای درمان اختلالات بی خوابی توصیه می شود خواندن کتاب... قبل از خواب به جای استفاده از تلفن همراه است... خواب رفتن را به مغز ارسال می کند این روانشناس... قبل از رفتن به مدرسه علاقمند به مطالعه کتاب هستند...
کد خبر: ۲۹۴۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
برای درمان اختلالات بی خوابی توصیه می شود خواندن کتاب... قبل از خواب به جای استفاده از تلفن همراه است... خواب رفتن را به مغز ارسال می کند این روانشناس... قبل از رفتن به مدرسه علاقمند به مطالعه کتاب هستند...
کد خبر: ۲۹۴۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
را تغییر داد اگرچه الیورسال های زیادی از بی خوابی... رنج می برد ولی معمولا این دوره های بی خوابی... طی چند هفته از بین می رفتند چرا که او... توانسته بود که عادت های خوابِ و برنامه های روزانه...
کد خبر: ۲۹۳۷۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
این علایم می توان به اختلال خواب افکار خودکشی یا... است تغییرات مهم در الگوی خواب مشکل در به خواب... رفتن یا زیاد خوابیدن خستگی یا درد یا هر ناراحتی...
کد خبر: ۲۹۲۱۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
باعث بی خوابی می شوند کمک می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> اینکه نیمه های شب ناگهان از خواب بیدار... شوید و دیگر به خواب نروید مشکل رایجی است اما... ۲۰ دقیقه دوباره نمی توانند بخوابند توصیه هایی دارند ساعت... را نادیده بگیرید از رختخواب بیرون بیایید و یک فعالیت...
کد خبر: ۲۹۱۰۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
زندگی با بی خوابی و یا سایر مشکلات خواب می... خواب آرام کمک می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> خواب آرام می تواند به بهبود شرایط روانی... خواب راحتی تجربه کنید به گزارش شفاآنلاین مشکلات خواب می... زندگی با بی خوابی و یا سایر مشکلات خواب می... خواب آرام کمک می کند در این قسمت ۷ روشی...
کد خبر: ۲۹۰۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
تواند کیفیت خواب را بهبود بخشیده و باعث کاهش اضطراب...
شفاآنلاین> سلامت> دانشمندان می گویند می توان بی خوابی را... بدون مصرف داروهای خواب آور و با روش های طبیعی... داده است عناب می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشیده... آرامش در زمان خواب ایفا می کند مطالعات روی حیوانات...
کد خبر: ۲۸۹۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
قبل از خواب از صفحه نمایش دور بمانید زیرا نور... ریتم شبانه روزی شما اختلال ایجاد کند و خواب را...
شفاآنلاین> سلامت> بی خوابی یک اختلال خواب است که با... سختی در خواب رفتن یا بیدار ماندن مشخص می شود... به گزارش شفاآنلاین بی خواب کسی است که در خوابیدن... از صحبت در مورد بی خوابی ابتدا باید بدانیم که...
کد خبر: ۲۸۷۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
را حفظ می کنید اگر هنگام بیدار شدن از خواب... و قبل از به خواب رفتن یک لیوان آب بنوشید...
بیماری قلبی قرار می دهد ۴ مشکلات خواب صبح ها... خواب بیدار می شوند به جای این که میزان آن... بالا باشد پایین است ۵ بالا رفتن وزن نکته خیلی... چه حسی دارید ۲ خواب عمیق و طولانی داشته باشید...
کد خبر: ۲۸۶۸۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
شفاآنلاین> سلامت جنسی> ارتباط بین خواب و رابطه جنسی بسیار... دو در رخت خواب اتفاق می افتند اغلب یک رابطه... جنسی سالم منجر به بهبود خواب و بلعکس هم خواهد... شد درصورتی که رابطه جنسی یا خواب ناخوش آیند باشند...
کد خبر: ۲۸۶۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
خواب سالم شبانه نیستید بهتر است با پزشک متخصص مشورت...
شفاآنلاین> سلامت> اگر نیمه های شب از خواب بیدار می... شوید و در به خواب رفتن مجدد با دشواری مواجه... هبی خوابی در باور عمومی به عنوان ناتوانی در به... خواب رفتن شناخته می شود اما اگر یک روتین وقت...
کد خبر: ۲۸۵۷۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
همیشگی به خوردن چیز های شیرین دشواری در به خواب... رفتن خواب سبک سرگیجه سردردخشکی دهان بوی ناخوشایند دهان برای...
کد خبر: ۲۸۵۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
ها صرفه جویی خواهید کرد قرار گرفتن مواد غذایی در... رفتن برق چی داره می گه دانشگاه مون اطلاعیه... تا صبح با خمیر دندون خوابیدم راهکار روشن ماندن مودم... کند بهبود کیفیت خواب| یک حمام با آب سرد ۱۰...
کد خبر: ۲۸۴۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
بیشتر بدن می شود نیاز به دوش گرفتن در روز...
که هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب... به فواید دوش گرفتن با آب سرد صحبت می شود... باعث تعریق بیشتر بدن می شود نیاز به دوش گرفتن... تابستان دوش گرفتن با آب خنک و سرد بسیار لذت...
کد خبر: ۲۸۴۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
خواب رفتن دست و پا یا هر قسمتی از بدن...
پنهان آن و شاید عمیق تر آن مانند بالا رفتن... طولانی را تغییر دهیم خواب رفتن دست و پا یا... عارضه شاخص را به دنبال دارد تحلیل رفتن غیرعادی باسن... خواب رفتگی در اثر فشار به اعصاب و اختلال در...
کد خبر: ۲۸۳۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
آخرین اخبار